Как ухаживать за лицом каждый день?
Залогом сохранения здорового и сияющего вида лица является систематический уход за кожей. То, как мы должны заботиться о ней каждый день, зависит в первую очередь от типа кожи и ее индивидуальных потребностей, а также от нашего возраста.
Как ухаживать за лицом в любом возрасте — основные правила
Специалисты woc.by отмечают, что от того, сколько нам лет, зависит выбор косметических средств и дополнительных уходовых процедур, в том числе их частота. Кроме того, есть несколько основных правил ежедневного ухода, которые остаются неизменными вне зависимости от возраста. Стоит знать, как ухаживать за своим лицом каждый день и выполнять все основные процедуры, ведь они влияют на состояние кожи.
Включите следующие шаги в свой распорядок дня:
- демакияж – никогда не ложитесь спать с остатками цветной косметики, потому что слишком долгое их удержание на лице является тяжелой нагрузкой для кожи и снижает ее регенеративные возможности во время сна;
- очищение – тщательно умывайте лицо мягким гелем или пенкой два раза в день – вечером, после снятия макияжа, а также утром, чтобы удалить остатки косметики, использованной перед сном;
- тонирование – из-за нехватки времени этот этап часто пропускают, а это большая ошибка. На то, чтобы нанести тонизирующий препарат, обязательно стоит потратить несколько секунд, ведь его задача – поддерживать физиологический рН кожи лица, нарушение которого способствует чрезмерной сухости или, наоборот, жирности кожи;
- питание – на очищенную и тонизированную кожу стоит нанести питательную сыворотку. Его выбор зависит от типа кожи, ее состояния и возраста;
- увлажнение – это то, что необходимо каждому типу кожи, независимо от возраста. Потеря воды кожей является одной из основных причин появления морщин и дряблости кожи;
- крем – последний этап ежедневного ухода за лицом – нанесение дневного и ночного кремов. Мы также выбираем их в зависимости от потребностей кожи. Также стоит использовать крем для глаз, потому что в этой области кожа намного тоньше и нежнее, а значит, более подвержена образованию морщин или темных кругов.
Читайте также: Трихолог развеял главные мифы о здоровье волос